Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 79,02g | Prot: 67,18g | Carbh: 121,91g.
Desayuno: Сыр Голландский, Обережье Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Чай, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Обережье Творог 5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Свеклы с Сыром, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Prisma Рыба Запечённая с Сыром , Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кефир 2,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonka moroz
|