Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 35,96g | Prot: 64,99g | Carbh: 168,22g.
Desayuno: Евроопт Яблоко , Хлеб Бородинский, Савушкин Сыр Фета Sveza, Авокадо, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная. Almuerzo: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Cena: Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко , Евроопт Курага, Евроопт Чернослив. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanacernavskaa1
|