Diario de cupcake2023, 14 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023

74,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:

1289 kcal

Grasa: 56,35g | Prot: 74,30g | Carbh: 126,49g. Desayuno: Mila Stilfser Käse, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Philadelphia Balance, Wasa Roggenknäcke. Almuerzo: Äpfel, Ener Bio Porridge Schoko-Kakaonibs. Cena: Bulgursalat, Aldi Rinder-Hüftsteak. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Weiter so 👏🏻

18 abr. 23 por el miembro: LocaLuna10


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