Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 82,42g | Carbh: 233,70g.
Desayuno: Киви, Черника, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны. Cena: Сыр Российский, Магнит Помидоры Черри, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, Коломенское Батон Нарезной, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Цукаты. Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neznakomcka
|