Diario de assma2410, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1740 kcal Grasa: 66,65g | Prot: 61,05g | Carbh: 231,51g.   Desayuno: K-Classic Cornflakes, Dattel, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett. Cena: Milka I Love Milka Pralinés, Obstsalat, Favorini Neapolitaner, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora), Indisches Fladenbrot Naan, Dattel, Gebackener oder Gebratener Fisch, Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Choco Chips, Nutella Nutella , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Hofburger Butterkäse, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett. más...
1196 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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