Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 64,99g | Prot: 62,52g | Carbh: 158,57g.
Desayuno: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом , Песочное Печенье, Котлеты из Говядины, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кабачок, Помидоры, Карусель Печенье Песочное. Cena: Воронцовские Сухарики Сухарики с Беконом, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон Горчичный . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.nikulina89
|