Diario de hrldfischer, 13 abr. 23

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Ich wünsche einen schönen Abend 😊

94,4 kg Disminuído hasta ahora: 57,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:

487 kcal

Grasa: 11,10g | Prot: 79,09g | Carbh: 18,67g. Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: Gemischter Salat, Arla Skyr, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Cena: Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Lidl Rindergulasch, Bohneneintopf. más...

peso estable

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Comentarios

Danke das gleiche ❤️👋

13 abr. 23 por el miembro: gel1965

dito🍷

13 abr. 23 por el miembro: bauchtanz oma


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