Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 54,37g | Prot: 104,60g | Carbh: 287,79g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski, Kawa Cappuccino z Mlekiem Sojowym/Kokosowym Alpro Barista, Pieczywo Pita 100% Pełnoziarniste. Almuerzo: President Twaróg Sernikowy, ECOMAX WPC 80, Biedronka Banan. Cena: FruVita Jogurt Naturalny Kremowy, Gustobello Grana Padano Wiórki , Zupa Krem z Selera, Asia Style Makaron Konjac. Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Kawa Cappuccino z Mlekiem Sojowym/Kokosowym Alpro Barista, One Baton Proteinowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Karczma Bukówka Pierogi z Kaszą i Twarogiem. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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