Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2009
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 18,95g | Prot: 38,84g | Carbh: 68,86g.
Desayuno: Fiber One apple ciinnamon muffin. Cena: kraft , Sour Cream (Cultured), dole , Smithfield Lemon Pepper Boneless Center Cut Pork Chops. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), coffee mate, tea, domino sugar. más...
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3889 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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