Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 49,88g | Carbh: 182,79g.
Desayuno: Erdbeeren, Heidelbeeren, Chiquita Banane, Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: miree Knoblauch, Grüner Blattsalat, Ei, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Laugenstangen. Cena: Tomaten, Gemischter Salat, Develey Mayonnaise, Sammy's Super Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion Triple Crunchy. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kurvenberechnung
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