Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 226,43g | Carbh: 146,99g.
Desayuno: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Seafood Forellenfilets, Dinkelbrot, Lidl Gouda Jung. Almuerzo: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Chili Con Carne. Cena: Zitronensaft, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, TiP Süßstoff Tabletten, Milbona Magerquark 0%. Pasa Bocas / Otros: Seafood Forellenfilets, Banane. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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