Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 9,38g | Prot: 55,80g | Carbh: 221,34g.
Desayuno: Cevada, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Pão de Mistura. Almuerzo: Sushi. Cena: Pescada Cozida, Continente Feijão Frade Cozido, Feijão Verde, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Granny Smith. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferreira.rosana86
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