Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2884 kcal
|
Grasa: 79,03g | Prot: 212,36g | Carbh: 299,42g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Ei, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Eiklar, American Crunchy Erdnusscreme mit Stückchen. Almuerzo: Knorr Pikante Tomaten Sauce, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, All Seasons Festtagsgemüse, Grill Meister Puten Brust Schnitzel Kräuter. Cena: ESN Designer Whey Hazelnut, Aldi Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Basmati-Reis (Gekocht), Lenny & Larry's The Complete Cookie Double Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|