Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2884 kcal
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Grasa: 79,03g | Prot: 212,36g | Carbh: 299,42g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Ei, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Eiklar, American Crunchy Erdnusscreme mit Stückchen. Almuerzo: Knorr Pikante Tomaten Sauce, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, All Seasons Festtagsgemüse, Grill Meister Puten Brust Schnitzel Kräuter. Cena: ESN Designer Whey Hazelnut, Aldi Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Basmati-Reis (Gekocht), Lenny & Larry's The Complete Cookie Double Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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