Diario de A+Centauri, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1441 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 90,91g | Carbh: 127,54g.   Desayuno: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо Куриное, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Айсберри Щербет Смородина, Сметанный Соус, La Trattoria Спагетти, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Простоквашино Творожок Вишня-Банан. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Жуковский Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. más...
2460 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A+Centauri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.