Diario de kilolar_gidecek, 13 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023

64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:

661 kcal

Grasa: 34,33g | Prot: 12,84g | Carbh: 79,33g. Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Short), Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Almuerzo: Katmer, Poğaça, Kısır. más...

1723 kcal

Ejercicio: Deporte - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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