Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3420 kcal
|
Grasa: 190,89g | Prot: 134,42g | Carbh: 281,68g.
Desayuno: Сарафаново Молоко 1,5 %, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. Almuerzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мираторг Пельмени Домашние, Ёбатон Jamy Pie. Cena: Шаурма, Babyfox Шоколад Молочный, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Магнит Банан, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники 9% без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Анатольевна Короткова
|