Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 53,83g | Carbh: 134,19g.
Desayuno: Blaubeeren, Kiwi, Magerquark, Gutes Land Sahne Kefir . Almuerzo: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern. Cena: Getrocknete Kürbiskerne, Balsamico, Rucola , Kürbiskernöl, Bauernbrot, Spiegelei. más...
|
|
668 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beedraa
|