Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 68,09g | Prot: 148,18g | Carbh: 270,89g.
Desayuno: Gefrorene Blaubeeren, Bananen, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Impact Whey Protein (25g), Low Carb Schokodrops, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Milbona Käseaufschnitt Leicht, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn, Metro Rinder-Tatar. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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