Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 154,90g | Carbh: 112,91g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кулич Пасхальный. Después del Desayuno: Сквирянка Овсяные Хлопья, Fresh Box Протеиновый Батончик Клубника . Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonduelle Фасоль Белая . Antes de la Cena: АТБ Банан, President Творог 5%. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Vansiton Протеин. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natakurovtseva
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