Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 69,06g | Carbh: 206,36g.
Desayuno: ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Яблоко, ВкусВилл Курага в Темном Шоколаде. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Cena: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный, ВкусВилл Кефир 1%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|