Diario de Tampatamka, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
902 kcal Grasa: 30,36g | Prot: 67,38g | Carbh: 90,57g.   Desayuno: Разносол Морковь по-Корейски, Салат Айсберг, Житница Здоровья Псиллиум, Чай, Медовый Дом Риет из Трески с Болгарским Перцем и Каперсами, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almuerzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Салат из Капусты и Огурца, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Cena: Чай, Голден Яблоко , Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Royal Cake Collagen Bar Banana Shake, Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт, Моя Цена Сливки 10%, Сахар, Кофе. más...
1947 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tampatamka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.