Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 72,17g | Prot: 108,07g | Carbh: 146,56g.
Desayuno: Ja! Milch 3,5%, DM Bio Blaubeer Milchbrei, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Chia-Samen. Almuerzo: Ja! Hackfleisch, Gemischt, REWE Beste Wahl Kartoffeln in Scheiben, REWE Schwarze Bohnen in Chilisauce, REWE Weiße Riesenbohnen. Cena: granoVita Walnuss-Basilikum , Wasa Hafer & Sesam, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Compliments, WellMix Deluxe Strawberry, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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