Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 42,95g | Prot: 165,17g | Carbh: 98,77g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Творог 0%, Замороженная Вишня, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Псиллиум, Перекресток Авокадо Хаас. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Таша Капуста Тушеная с Курицей, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан. Cena: Вареное Яйцо, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Клубника (Несладкая, Замороженная), Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|