Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 104,99g | Carbh: 107,00g.
Desayuno: Козий Сыр (Мягкий), Яйцо, Банан, Савушкин Молоко 1,5%. Almuerzo: Сыр Камамбер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Смаката Семена Чиа, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Помидоры. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Рис, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Островецкое Котлета Рубленая из Индюшиного Мяса, Белый Пеликан Изюм Султана. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|