Diario de adnorbert69, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
2480 kcal Grasa: 66,28g | Prot: 136,31g | Carbh: 337,15g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняные Семена, Вкусвилл Отруби Сила Трав, Estasi Мёд Кремовый с Черникой, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Клюква, Метро Йогурт Натуральный 3,2%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. Almuerzo: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Брокколи, Подсолнечное Масло, Щебекинская Макароны, Куриное Филе. Cena: Мистраль Гречка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Салат Айсберг, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Nina Farina Тараллини Классические, Яблоко, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Морковь. más...
2120 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.