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Eine schöne Wochenmitte wünsche ich 😊
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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528 kcal
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Grasa: 11,51g | Prot: 88,18g | Carbh: 20,18g.
Desayuno: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Quäse Protein, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Mischgemüse, Gekochtes Ei, Knorr Gemüsebrühe, Senf, Arla Skyr, Hähnchenbrustfilet. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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