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One day. I did one day! Day 2 and I'm off to a good start!
Just for today: I won't eat at my desk while I'm working.
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 55,54g | Carbh: 153,57g.
Desayuno: Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . Almuerzo: Snow or Sugar Snap Peas , Grape Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Macaroni or Noodles with Cheese and Pork or Ham. Cena: Tostitos Medium Salsa, Great Value Sharp Cheddar Cheese, HEB Grilled Chicken Breast, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip, Yellow Cake (Without Frosting) , Great Value Cheese Puffs. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Fitbit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rochelle Pasco
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