Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 18,59g | Prot: 87,09g | Carbh: 88,22g.
Desayuno: Ovo Cozido, Jasmine Farelo de Aveia, Mamão Papaia. Almuerzo: Melancia, Patinho, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Chá de Hibisco, Amêndoas, Jasmine Goji Berry Desidratado, Jasmine Farelo de Aveia, Activia Iogurte de Morango Zero, Isofort Whey Protein. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elida Fortes
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