Diario de donna Q, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
1029 kcal Grasa: 35,36g | Prot: 100,22g | Carbh: 80,35g.   Desayuno: Spitzpaprika, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ei, VITAM Hefeflocken, REWE Avocado, Sehne Vollkornbrot, Kaffee schwarz, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade. Almuerzo: Käsekuchen klein, Milfina Butter, Champignons, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Tomatenmark, VITAM Hefeflocken, Ei, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Sehne Vollkornbrot, Radieschen. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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