Diario de polina_tmfv_s, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
1844 kcal Grasa: 78,60g | Prot: 101,49g | Carbh: 184,46g.   Desayuno: Экопродукт Варенье Черника, Творог 5%, Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком . Almuerzo: Мандарины, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Яйцо, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Сливочное Масло, ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Grow Food Печёная Свекла, ВкусВилл Ребрышки Говяжьи, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Буше Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ебатон Протеиновый Батончик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Schluckwerder Mozartkugeln, Zentis Марципановая Буханка. más...
1317 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de polina_tmfv_s


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.