Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 38,04g | Carbh: 216,98g.
Desayuno: Alnatura Hessischer Handkäse, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Aldi Datteltomaten, Sellerie, Rote Paprika, Brokkoli, Radieschen, Möhren. Almuerzo: Apfel, Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz . Pasa Bocas / Otros: Ikea Zimtschnecke, Ikea Softeis. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Wenn ich es richtig gesehen habe, machst du jetzt auch bei der Challenge mit, oder? Find ich super! 😊🙋♀️
12 abr. 23 por el miembro: Tigerini
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Ja, war mein Plan. Habe es die letzten drei Tage aber so gar nicht auf die Reihe bekommen. Das Ausmisten der Wohnung meines Vaters ist dicj belastender als ich dachte. Und am Samstag geht es in in den Urlaub. Ich glaube, ich steige dann am 24.4. So richtig ein. Muss auch erst noch mal den Link abspeichern.
12 abr. 23 por el miembro: Schaka679
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12 abr. 23 por el miembro: Tigerini
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Peso Histórico de Schaka679
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