Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 74,95g | Carbh: 163,03g.
Desayuno: Фармстандарт Ферро Гематоген, Русский Холод Пломбир Шоколадный СССР, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Almuerzo: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Гречка, Курица. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Курица, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Global Village Закуска Венгерская. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Сало, Nestle Choco Crossies, Апельсин. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~sofi~~
|