Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
500 kcal
|
Grasa: 14,15g | Prot: 44,95g | Carbh: 46,19g.
Desayuno: Danke Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,5-4,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белые Росы Творог 9%. Almuerzo: Great Life Сахарозаменитель в Таблетках, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Капуста Белокочанная, Уха. más...
|
|
1172 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de не имеет значения.
|