Diario de Tampatamka, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
800 kcal Grasa: 21,19g | Prot: 78,17g | Carbh: 72,44g.   Desayuno: Голден Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сахар, Моя Цена Сливки 10%, Кофе, Чай, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Земляника, Newa Nutrition Вафли Протеиновые. Almuerzo: Чай, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриные Котлеты на Пару, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Киви. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт. más...
1381 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tampatamka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.