Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 111,51g | Prot: 89,63g | Carbh: 77,93g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Guimarães Pé de Moleque, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Batata com Ovo, Feijoada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Myftnesspal Panceta de Porco, Frimesa Linguiça Toscana. Cena: Cacau Show Ovo de Chocolate Branco com Biscoito Sabor Chocolate, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Tirol Leite em Pó Integral, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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