Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 66,30g | Prot: 64,77g | Carbh: 178,15g.
Desayuno: Ceviz, Doğal Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Yayla Yayla Çorbası , Sigara Böreği. Cena: Tavuk Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Yağsız Süt White Chocolate Mocha (Tall), Muz. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cicekgibi
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