Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 54,50g | Prot: 130,56g | Carbh: 162,14g.
Desayuno: Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой , Салат Айсберг, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриные Грудки. Cena: Смешанные Орехи, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Zentis Марципановая Буханка, Ебатон Протеиновый Батончик, Мандарины, Schluckwerder Mozartkugeln, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polina_tmfv_s
|