Diario de Anastashen13, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
2234 kcal Grasa: 99,65g | Prot: 124,47g | Carbh: 221,11g.   Desayuno: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Просто Яйцо Яйца С0, Красная Цена Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Пицца, Добрыня Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Авокадик, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо, Nestle Nuts Duo Crunch. más...
1942 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastashen13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.