|
я случайно
|
39,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 87,30g | Carbh: 99,53g.
Desayuno: Моя Цена Изюм, Мандарины, Global Village Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Помидорка Томатная Паста, Индилайт Фарш Деликатесный, Global Village Шампиньоны, Особая Коллекция Penne Rigate . Cena: Эконива Кефир 3,2%, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Можайское Масло Сливочное, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Pasa Bocas / Otros: Пора Есть Рожок. más...
|
|
1141 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|