Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 84,42g | Prot: 102,53g | Carbh: 111,57g.
Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Almuerzo: Omaha Steaks Hamburger, Omaha Steaks Gourmet Franks. Cena: Bernstein's Light Fantastic Cheese Fantastico Dressing, Fresh Express Lettuce Trio, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Annie's Naturals Extra Virgin Roasted Garlic Flavored Olive Oil, Honeysuckle White Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Pork, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle). más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
bike workout tss 110 - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDCyclist
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