Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 92,67g | Prot: 69,67g | Carbh: 156,25g.
Desayuno: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Cena: Ken's Ken's Lite Balsamic and Basil Vinaigrette, Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat), Fresh Express Leafy Green Romaine. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), AMC Movie Theater Popcorn (Large). más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
bike recovery - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDCyclist
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