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after eating breakfast
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 23,25g | Prot: 64,75g | Carbh: 52,60g.
Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar. Almuerzo: Kraft Signature Balsamic Vinaigrette, Fresh'n Easy Garden Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDCyclist
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