Diario de gabrys-jersleben, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
116 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1198 kcal Grasa: 43,86g | Prot: 70,98g | Carbh: 126,58g.   Desayuno: Edeka Vollkornbrot, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Gyros, Zeus Zaziki. Cena: Gekochtes Ei, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Exquisa Creation Meerrettich, Rote Paprika, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. más...
2408 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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