Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 194,34g | Carbh: 72,28g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Milsani High Protein Pudding Vanille, Banane, Könecke Bockwurst. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Cena: GutBio Bio Kerne-Mix, Mammut Whey Protein Coconut White Chocolate, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ELO Frost Beerencocktail. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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