Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 67,49g | Prot: 104,17g | Carbh: 177,25g.
Desayuno: Пить Кофе Какао, Останкино Блины с Мясом, Творог 9%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Чай, Овсяноблин. Almuerzo: Останкино Блины с Мясом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жупиков Филе Куриное Тушеное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Хлеб Хлеб Зерновой на Живых Заквасках. Cena: Свежий Хлеб Хлеб Зерновой на Живых Заквасках, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Жар Пицца Кофе со Льдом, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|