|
Jaahas luulin jo päässeeni tästä kymmenestä eroon 😇
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2807 kcal
|
Grasa: 103,52g | Prot: 82,86g | Carbh: 391,95g.
Desayuno: Meritalo Mansikkahillo, Oats, Peanut Butter, Coffee. Almuerzo: Fazer Mini Mudcake, Fafa's Falafel, Hummus & Munakoiso Pita. Cena: Potato, Meeat Muu Royale Burger. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Hummus , Juurisämpylät, Kiwi Fruit, Hummus , Juurisämpylät. más...
|
|
2606 kcal
|
Ejercicio:
Correr en el Agua - 45 minutos, Limpieza - 2 horas, Tabata - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fraktaalikaali
|