Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 53,90g | Prot: 93,94g | Carbh: 134,32g.
Desayuno: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Творог 5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Чеддер Рыжий 45%. Almuerzo: Табрис Жареный Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Cena: Победа Темный Шоколад без Сахара, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Витаген Шоколадный Батончик, Финик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|