Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 68,12g | Prot: 116,94g | Carbh: 187,55g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Рогачев Сгущенка, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кешью, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Лента Апельсин, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Увелка. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Магнит Морковь Свежая, SPAR Скумбрия Гриль. Cena: Котлета Домашняя, Коровкино Творог 2%, Грудка Индейки, Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный". Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Магнит Банан, Хи Чанг Сливки Сухие, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|