Diario de Bettinchen80, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1505 kcal Grasa: 28,83g | Prot: 65,61g | Carbh: 101,25g.   Desayuno: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Alnatura Multi Saft, Räucherlachs, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Spiegelei, Putepur Putenfleischwurst, Thermomix Joghurtkruste. Cena: Salakis Feta Light, Edeka Blattspinat in Portionen, Erntefrisch Tiefgefroren , Gemischter Salat mit Dressing, Gourmet Zanderfilet. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Activia Mango, Aprikose Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe. más...
2476 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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