Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 15,83g | Prot: 31,53g | Carbh: 258,06g.
Desayuno: Fruta-Pão, Café. Almuerzo: Suco de Limão, Feijão Preto Cozido, Fruta-Pão, Sal, Ovo, Azeite de Oliva. Cena: Pepino (com Casca), Mamão, Sal, Leste Milho de Pipoca, Canela, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Pirulito, Fruta-Pão. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocisutil
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